Výživa sportovců

Ať už jste profesionální sportovec nebo hobík, který i tak trénuje několikrát týdně, NEOPOMÍJEJTE stravu! Výživa hraje klíčovou roli ve:

zvýšení výkonnosti

podpora regenerace

podpora celkového zdraví

Mít pod kontrolou dostatečný energetický příjem, energetickou dostupnost, správné rozložení živin a jídel kolem sportovní aktivity, je klíčem k těm nejlepším sportovním výkonům.

V praxi čerpám i z vlastních zkušeností z vrcholového sportu, kdy jsem se více než deset let věnovala biatlonu a momentálně se více než pět let věnuji CrossFitu.

JAK BUDE NAŠE SPOLUPRÁCE PROBÍHAT?

CO MŮŽETE OČEKÁVAT?

Individuální stravovací plán na míru dle vašeho sportovního zaměření a fáze tréninkového cyklu
Manuál vhodné suplementace pro dosahování těch nejlepších výkonů
Konkrétně rozepsaný jídelníček na dny s ohledem na jednotlivé tréninky
Pravidelné hodnocení a úpravy režimu s ohledem na tréninkový proces
Konzultace osobně nebo on-line na různých platformách

Výživa sportovců

Ať už jste profesionální sportovec nebo hobík, který i tak trénuje několikrát týdně, NEOPOMÍJEJTE stravu! Výživa hraje klíčovou roli ve:

zvýšení výkonnosti

podpora regenerace

podpora celkového zdraví

Mít pod kontrolou dostatečný energetický příjem, energetickou dostupnost, správné rozložení živin a jídel kolem sportovní aktivity, je klíčem k těm nejlepším sportovním výkonům.

V praxi čerpám i z vlastních zkušeností z vrcholového sportu, kdy jsem se více než deset let věnovala biatlonu a momentálně se více než pět let věnuji CrossFitu.

JAK BUDE NAŠE SPOLUPRÁCE PROBÍHAT?

CO MŮŽETE OČEKÁVAT?

PROGRAMY BEZ
STRAVOVACÍHO PLÁNU

BASIC

1 500,-Kč

FULL CARE

2 000,-Kč

PROGRAMY S INDIVIDUÁLNÍM STRAVOVACÍM PLÁNEM

BASIC

7 100,-Kč

OPTIMAL

8 600,-Kč

FULL CARE

10 100,-Kč

Výživa sportovců

Ať už jste profesionální sportovec nebo hobík, který i tak trénuje několikrát týdně, NEOPOMÍJEJTE stravu! Výživa hraje klíčovou roli ve:

zvýšení výkonnosti

podpora regenerace

podpora celkového zdraví

Mít pod kontrolou dostatečný energetický příjem, energetickou dostupnost, správné rozložení živin a jídel kolem sportovní aktivity, je klíčem k těm nejlepším sportovním výkonům.

V praxi čerpám i z vlastních zkušeností z vrcholového sportu, kdy jsem se více než deset let věnovala biatlonu a momentálně se více než pět let věnuji CrossFitu.

JAK BUDE NAŠE SPOLUPRÁCE PROBÍHAT?

CO MŮŽETE OČEKÁVAT?

PROGRAMY BEZSTRAVOVACÍHO PLÁNU

BASIC

1 500,-Kč

FULL CARE

2 000,-Kč

PROGRAMY S INDIVIDUÁLNÍM STRAVOVACÍM PLÁNEM

BASIC

7 100,-Kč

OPTIMAL

8 600,-Kč

FULL CARE

10 100,-Kč

PROGRAMY BEZ
STRAVOVACÍHO PLÁNU